清腸清宿便

其實我是在好奇心的情況下參與了今次的療程
去之前都有點緊張，因為第一次在美容中心進行體內的療程

我要進行的就是詩林「純水排毒浣腸水療療程」
浣腸水療有助潔淨體內廢物和毒素，同時具有補充水分的作用
不但可以改善失眠、便秘、口氣、暗瘡、腹脹、皮膚暗啞等問題
更能提升整體機能及抵抗力，保持身體健康
我去的尖沙咀分店，環境舒服整潔

進行水療前，先接受治療師的指導、填健康問卷、磅重

她解釋第一次的療程只為做直腸部位，這個位置的作用是積累便便
當直腸中的便便積累到一定程度後，大腦會通知我們「要排便」的狀態
而事實上，我們排便是不會排得清
治療師指浣腸是不會造成依賴，浣腸是幫助大腸進行運動
而且長期進行浣腸，可以令糞石排出，有時它會卡在腸壁的皺摺裡
一般而言，我們都是難以自行排出的

療程就是躺在寬敞舒適的床上進行
這張排便床每次都消毒的好乾淨，所以都很衛生

美國原裝入口的浣腸系統
它採用5重過濾雙頭式逆滲RO/KDF濾水系統，配合先進設施
完全符合美國食品及藥物管理局(FDA)規格
以及美國水質檢定中心NSF標準度58及NSF標準度42的標準

自己將已經塗上潤滑劑的幼管放進肛門內，幼管是不超過 2 吋
而幼管經過消毒和密封處理，而且用完即棄
其實幼管已設計好，它是不可能放的超過 2 吋
而純水就會透過幼管流入大腸，將腸內的廢物稀釋及軟化

我自己放幼管時，感覺好怪，我不喜歡
之後治療師就開動儀器，純水就不斷進入
不過水流不急，就是我們平時飲水的情況
而水溫是和人體溫度差不多

水入了身體十幾秒後，就有便意，感覺是攪肚痛
治療師叫我忍一陣，覺得好急時先排出，就會明顯看出放果
治療師有給我一個暖包，放到肚子上，舒緩到痛楚
令過程中會感到更舒適，暖暖的真的很舒服呢！

其實張排便床有強大的通風系統，所以期間是無任何臭味

治療師會為我進行五行推肚去風按摩
利用推脂手法按摩有助排出肚內毒素，釋放體內多餘空氣

整個過程都較私人，過程中有布遮掩著排便的情況
治療師會間中觀察水療狀況，大部分時間都是獨處，不覺尷尬
而且有電視看，可解悶

這個管道能看到自己排出來的便便
過程中自己都排了不少，黃水就是稀釋了的便便

完成後用花灑沖洗一下，穿回衣服就能健步如飛，沒有任何不適
而感覺肚沒有之前那麼實、脹

療程後要喝一杯乳酸飲料及食益生菌藥
它們可增加腸道益生菌的數量，有助提升腸道健康

之後再磅重，輕了兩磅
不過做完要戒口，因為腸道

詩林設有浣腸水療中心，和美容中心是分開，感覺較專業
今次參與浣腸，令我自己更加重視腸道健康、了解自己的問題
我都推介大家去試試看
這次療程服務、質素、效果我都是滿意的